からだ美人になろう!

肩こりや足腰の疲れ、体がだるいなどの大きな原因の一つは血流不足。
ストレッチやエクササイズにはその血流不足を改善させる効果があります。1度すればすっきり爽快!とまではいきませんが、しっかりと続ければ効果は期待できると思います。少しずつでもいいから続けることが大事です。

すぅーーーーっと、ゆっくり息を吐きながら肩の力を抜いて、無理をせずおこなってください。 ストレッチの目安は10秒ほどですが、多少短くても長くても問題ありません。気持ちいいと感じるのが大事です。伸ばして痛む場合は中止してください。痛みをこらえておこなっても逆効果になる場合があります。

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もみほぐし屋は病気の診断および治療行為はできません
(診断・治療は医師法により医師にしか許されていません)
病気の治療は必ず医療機関で検査し、医師の判断に従って治療をすすめてください


  マッサージと整体の理論をベースにした独自の技術の吹田市のもみほぐし屋は、あなたの疲れをなんとかしたい。ラクになって喜んでもらいたい。そして私も楽しく仕事がしたい。そんな思いであなたの来店をお待ちいしております